コメント総数：1052件
しっかりやってます 健康です
やっているというよりやらなければいけない体質
心がけてはがけてはいるんだけどねえ、これがなかなか…
これくらいです。
疲れたり、ストレスが溜まったら、とにかく寝る！若い頃から、これです。
心がけているが出来ない事が多い。
十分な睡眠
普通のことを普通にこなすだけ。
無理せずに
毎日体重計に2回乗ってます。
一応そこそこに気をつけているつもり
どれも正しくやっているつもりだが。
昨年より12.5ｋｇのダイエットに成功。やれば出来るんだ・・・
たっぷり寝たい
やっぱり夫婦円満！
運動をしっかりやっています。
目指せ錆びないカラダ
その他：腹八分（難しい！）
なんとか健康を維持してますがね
です。
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しっかりやってます 健康です
やっているというよりやらなければいけない体質
心がけてはがけてはいるんだけどねえ、これがなかなか…
これくらいです。
疲れたり、ストレスが溜まったら、とにかく寝る！若い頃から、これです。
心がけているが出来ない事が多い。
十分な睡眠
普通のことを普通にこなすだけ。
無理せずに
毎日体重計に2回乗ってます。
一応そこそこに気をつけているつもり
どれも正しくやっているつもりだが。
昨年より12.5ｋｇのダイエットに成功。やれば出来るんだ・・・
たっぷり寝たい
やっぱり夫婦円満！
運動をしっかりやっています。
目指せ錆びないカラダ
その他：腹八分（難しい！）
なんとか健康を維持してますがね
です。