コメント総数：1052件
何がいいかわからない・・・。
どうしたってストレスがたまる・・・
いろいろやってるけど加齢には勝てません。
たいしたことはやってませんが
それなりに、、、
かな
ストレスをためないようにするのは一番難しいと思います。
長生きして年金の元を取らなくちゃ〜〜〜！
運動はいいですね。
揚げ物は控えめに、野菜はたっぷり！
ジャザサイズと黒酢と睡眠
運動はもう少しちゃんとやりたいけど。。。たまに歩くのが、精一杯かな〜。
いつまでも、自分の足で歩いて生きたいからね！
有りません。
これくらい？
睡眠かなーでも特に何もしていない
それぞれ不十分ですが・・・やってます。
一応年齢的にタダで健康を維持できるとは思えないので
健康のためと言うわけではないのですが、趣味で「寝る、走る、規則正しい食生活（時間が来れば、腹が減る）」
気を付けているけど、不健康ｗ
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何がいいかわからない・・・。
どうしたってストレスがたまる・・・
いろいろやってるけど加齢には勝てません。
たいしたことはやってませんが
それなりに、、、
かな
ストレスをためないようにするのは一番難しいと思います。
長生きして年金の元を取らなくちゃ〜〜〜！
運動はいいですね。
揚げ物は控えめに、野菜はたっぷり！
ジャザサイズと黒酢と睡眠
運動はもう少しちゃんとやりたいけど。。。たまに歩くのが、精一杯かな〜。
いつまでも、自分の足で歩いて生きたいからね！
有りません。
これくらい？
睡眠かなーでも特に何もしていない
それぞれ不十分ですが・・・やってます。
一応年齢的にタダで健康を維持できるとは思えないので
健康のためと言うわけではないのですが、趣味で「寝る、走る、規則正しい食生活（時間が来れば、腹が減る）」
気を付けているけど、不健康ｗ