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『十分な睡眠』と答えた人 のコメント

コメント総数:1052件

2013/10/17 12:21
規則正しい生活 , ストレスをためない , 十分な睡眠 , その他 ?さん / / ?代

意識的にはやってないけど。

2013/10/17 12:19
血圧・体重などをチェック , 十分な睡眠 , その他 ダブルアーサさん / 男性 / ?代

もう、医者通いしてます。

2013/10/17 12:18
栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , 十分な睡眠 ?さん / / ?代

ですね

2013/10/17 12:18
栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック , ストレスをためない , 十分な睡眠 ?さん / / ?代

無理しないでジョギングしてます!

2013/10/17 12:17
栄養バランスを考えた食事 , 十分な睡眠 ?さん / 男性 / ?代

睡眠

2013/10/17 12:17
適度な運動 , 十分な睡眠 ?さん / 男性 / ?代

こんなもんです

2013/10/17 12:17
栄養バランスを考えた食事 , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , 十分な睡眠 ?さん / / ?代

睡眠の項目は努力をしている。という程度ですが。

2013/10/17 12:12
ストレスをためない , 十分な睡眠 , その他 Crosourさん / 男性 / 40代

平穏無事な毎日を過ごしたい...

2013/10/17 12:12
栄養バランスを考えた食事 , 規則正しい生活 , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , ストレスをためない , 十分な睡眠 ?さん / / ?代

運動がなかなか続かない。。。

2013/10/17 12:11
十分な睡眠 ?さん / 男性 / 50代

お金のかからない睡眠のみ

2013/10/17 12:10
適度な運動 , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , 十分な睡眠 ?さん / / ?代

あたりきの事しかしてないっす(◞‸◟ㆀ)

2013/10/17 12:07
栄養バランスを考えた食事 , 規則正しい生活 , 十分な睡眠 ?さん / 女性 / ?代

保健師なので人に見られて恥ずかしくない体型と見た目を維持するように気を付けています。 太ったおばさんに健康作りにに関する指導をされても実感ないでしょう!?

2013/10/17 12:07
血圧・体重などをチェック , 十分な睡眠 terryさん / 男性 / ?代

睡眠だけは充分に。

2013/10/17 12:06
適度な運動 , 規則正しい生活 , 十分な睡眠 ?さん / 男性 / 60代

なかなか思うようにはならない

2013/10/17 12:05
規則正しい生活 , 十分な睡眠 こーちゃんさん / 男性 / ?代

睡眠を十分とっている

2013/10/17 12:05
栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 血圧・体重などをチェック , 十分な睡眠 嚆矢君さん / / ?代

障害2級です。会社で体を壊しました。 残業手当無く、月400時間以上働かされた。 (週休2日残業なしで月160時間) 仕事をしないことが、一番の健康法と思います。 今の日本、食べれてはいけるよ。

2013/10/17 12:05
栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , ストレスをためない , 十分な睡眠 ?さん / / ?代

考えるといろいろやってるのかも。

2013/10/17 12:04
ストレスをためない , 十分な睡眠 ?さん / / ?代

ストレスをためない、十分な睡眠

2013/10/17 12:03
栄養バランスを考えた食事 , 規則正しい生活 , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , 十分な睡眠 ?さん / 女性 / 30代

食事です。

2013/10/17 12:01
栄養バランスを考えた食事 , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , 十分な睡眠 ?さん / 男性 / 20代

野菜を多めに摂るようにしてます。