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『十分な睡眠』と答えた人 のコメント

コメント総数:1052件

2013/10/17 11:30
規則正しい生活 , ストレスをためない , 十分な睡眠 ?さん / 男性 / 30代

こんな感じで

2013/10/17 11:29
血圧・体重などをチェック , 十分な睡眠 , その他 怪人三十面相さん / 男性 / 60代

運動不足は分かってるけど脚が悪いし、時間もないし、最近ぶら下がり健康器を始めました。痩せないといかん!

2013/10/17 11:28
十分な睡眠 ?さん / / ?代

特に気を使わなくても寝ればいいので

2013/10/17 11:27
適度な運動 , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , ストレスをためない , 十分な睡眠 かずのんさん / 女性 / ?代

テニスをしています。

2013/10/17 11:27
栄養バランスを考えた食事 , 血圧・体重などをチェック , ストレスをためない , 十分な睡眠 ?さん / 男性 / 60代

自分では思っています。

2013/10/17 11:25
ストレスをためない , 十分な睡眠 momokaさん / / ?代

ですね

2013/10/17 11:24
栄養バランスを考えた食事 , 規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック , ストレスをためない , 十分な睡眠 , その他 gokuさん / 女性 / 40代

野菜ジュースも毎日飲んでます

2013/10/17 11:23
栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック , 十分な睡眠 ?さん / 女性 / 70代

一通りは

2013/10/17 11:23
適度な運動 , 十分な睡眠 ?さん / / ?代

適度な運動に 良く食べて寝る

2013/10/17 11:22
栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , ストレスをためない , 十分な睡眠 KOKOさん / 女性 / 50代

どこがどうって訳じゃないけど、身体が強くない。でも、こういう生活を心がけざるを得ない。お酒も好きだし、時々サボる事もあるけど・・。やると、やっぱり体調がいいです。

2013/10/17 11:21
適度な運動 , 規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , 十分な睡眠 ?さん / / ?代

でも体は不健康w

2013/10/17 11:21
栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , ストレスをためない , 十分な睡眠 メジロアルダンさん / / ?代

年を取ると、いろいろ注意しないとだめですね。

2013/10/17 11:21
ストレスをためない , 十分な睡眠 ?さん / 男性 / 20代

これだけは大事

2013/10/17 11:20
栄養バランスを考えた食事 , 規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック , 十分な睡眠 やあさん / 女性 / 40代

後は運動と甘いものOFFなんだけどねぇ

2013/10/17 11:20
栄養バランスを考えた食事 , 規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック , ストレスをためない , 十分な睡眠 ?さん / 女性 / ?代

結構やっている

2013/10/17 11:19
適度な運動 , 十分な睡眠 きんぎょ6さん / / ?代

睡眠不足と運動不足で病気になったから気お付けてる

2013/10/17 11:19
栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック , 十分な睡眠 ?さん / / ?代

規則正しい生活

2013/10/17 11:17
十分な睡眠 ?さん / / ?代

寝てリセット!

2013/10/17 11:17
十分な睡眠 寝子さん / / ?代

健康のためではなく、眠気に勝てない。

2013/10/17 11:16
十分な睡眠 まりいさん / / ?代

寝るのが一番良いかな。