コメント総数:1052件
運動不足・・・・
そういえば明日だ。胃カメラの検査結果がでるのは・・・
できてるかな?
今は快調
あとは禁酒、禁煙かな・・・・・
あるじんじゃへのねんしまいりにそなえてたいりょくづくり
食事と睡眠は大事ですね!
身体が資本だから健康管理は、大事ですね。
ストレスは貯まらない訳ないけど・・・。
こんなもん。
かな
かな?
毎日の運動は大事です。
ストレスも溜めない方が良いんですが・・・難しいです。
好きな事をやるのが健康と美の秘訣!
模範的
タバコもやめ、酒も減らし、何が残る?寂しいけど仕方無い。
睡眠とるのが一番
年に1回、PET総合検診と胃の検査を受ける。
基本的なことのみ
コメント総数:1052件
運動不足・・・・
そういえば明日だ。胃カメラの検査結果がでるのは・・・
できてるかな?
今は快調
あとは禁酒、禁煙かな・・・・・
あるじんじゃへのねんしまいりにそなえてたいりょくづくり
食事と睡眠は大事ですね!
身体が資本だから健康管理は、大事ですね。
ストレスは貯まらない訳ないけど・・・。
こんなもん。
かな
かな?
毎日の運動は大事です。
ストレスも溜めない方が良いんですが・・・難しいです。
好きな事をやるのが健康と美の秘訣!
模範的
タバコもやめ、酒も減らし、何が残る?寂しいけど仕方無い。
睡眠とるのが一番
年に1回、PET総合検診と胃の検査を受ける。
基本的なことのみ