コメント総数：1052件
病気なくこの年齢まで来たが
こだわらない生き方。
自分のペースでのんびりと
規則正しい生活、適度な運動(^^ゞ
費用のかからないことはすべて行おうと思っています、暇なんだから。
ですね
無理せずに
こんなものでしょう？？
サプリはだめです。
もっと運動をと思いますがなかなか・・・です
習慣づけています
栄養バランスを考えた食事
運動苦手なので・・・
ストレスは発散しても別のストレスが掛かるけど。
です
運動をした方がいいと思うけど・・・
ストレスをためないかな。
平日はディサービスへ行っているのでそれなりに健康は保っていると思います。
自分ではいろいろやっている積りだが、結果がついてこない。
足りない
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コメント総数：1052件
病気なくこの年齢まで来たが
こだわらない生き方。
自分のペースでのんびりと
規則正しい生活、適度な運動(^^ゞ
費用のかからないことはすべて行おうと思っています、暇なんだから。
ですね
無理せずに
こんなものでしょう？？
サプリはだめです。
もっと運動をと思いますがなかなか・・・です
習慣づけています
栄養バランスを考えた食事
運動苦手なので・・・
ストレスは発散しても別のストレスが掛かるけど。
です
運動をした方がいいと思うけど・・・
ストレスをためないかな。
平日はディサービスへ行っているのでそれなりに健康は保っていると思います。
自分ではいろいろやっている積りだが、結果がついてこない。
足りない