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『十分な睡眠』と答えた人 のコメント

コメント総数:1052件

2013/10/17 22:12
十分な睡眠 ?さん / / ?代

よく眠れば病気にならない。

2013/10/17 22:12
血圧・体重などをチェック , ストレスをためない , 十分な睡眠 ?さん / / ?代

何かやらないと…

2013/10/17 22:11
栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , ストレスをためない , 十分な睡眠 ?さん / / ?代

結構付けました

2013/10/17 22:10
栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック , ストレスをためない , 十分な睡眠 福太郎さん / 男性 / ?代

規則正しい生活

2013/10/17 22:10
適度な運動 , 十分な睡眠 ?さん / 男性 / 50代

結構、歩くことに気をつけています。

2013/10/17 22:07
栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , 十分な睡眠 金兵衛さん / 男性 / 50代

月300km以上は、走るようにしています

2013/10/17 22:04
栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック , 十分な睡眠 , その他 ?さん / 男性 / ?代

五十代後半だから、健康は意識しないと維持できないね。

2013/10/17 22:04
適度な運動 , 規則正しい生活 , 十分な睡眠 ?さん / / ?代

毎日運動してま〜すよ

2013/10/17 22:03
サプリメントや栄養ドリンクを飲む , 十分な睡眠 ?さん / / ?代

イソフラボン

2013/10/17 22:02
栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , 十分な睡眠 ?さん / 男性 / 40代

睡眠が一番

2013/10/17 22:01
栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , ストレスをためない , 十分な睡眠 あきえちんさん / 女性 / 40代

目で食べないで、体が欲しがるものを食べる

2013/10/17 22:00
適度な運動 , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , 十分な睡眠 ?さん / / ?代

ストレスを貯めないのが一番ですね。

2013/10/17 21:59
栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , ストレスをためない , 十分な睡眠 , その他 ぼけさん / 男性 / 60代

夜の運動もいいぞ、ただし、ほどほどにだぞ!!

2013/10/17 21:59
栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , ストレスをためない , 十分な睡眠 , その他 留学生さん / / ?代

とにかく欲望を押さえ続ける。

2013/10/17 21:54
栄養バランスを考えた食事 , 規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , ストレスをためない , 十分な睡眠 ?さん / 男性 / 50代

運動はやってないですね。

2013/10/17 21:53
適度な運動 , 規則正しい生活 , 十分な睡眠 ことらさん / 女性 / 20代

お金をかけずに健康でいられるのが1番ですね!

2013/10/17 21:51
適度な運動 , 規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック , 十分な睡眠 ゆきさん / / ?代

がんばってしてます

2013/10/17 21:51
血圧・体重などをチェック , 十分な睡眠 , その他 みみたんさん / 女性 / 50代

時々ダイエット

2013/10/17 21:49
栄養バランスを考えた食事 , 規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック , ストレスをためない , 十分な睡眠 ?さん / 男性 / 70代

一病息災、既往症の薬を服用するのみ!

2013/10/17 21:47
十分な睡眠 ?さん / / ?代

ごろごろだらだら