眠れないので眠ることをあきらめて遊んでいたら、朝方眠くなって寝てしまい、会社を休んでしまう。

携帯ではなくパソコンでインターネット

ＰＣをする

普段は眠れないことはあんまりない。翌日を考えて眠らないとまずい時は眠くなるのを待つ。それ以外の時はパソコンいじってる。

DSのおいでよどうぶつも森をすると、すぐに睡魔が来ます。 寝れないときはこれで解消しています

睡眠導入剤を少々。酒と一緒にではない。

ヲナヌーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

DSするとなぜかねむくなる

後は、ゲームでもしてます。

頭の中をキャンバスにみたてて、白いペンキをぬりたおす、どんどん噴出してくるいやなこと、気になることを強引に消していくイメージに集中すると、ねちゃってます。