コメント総数:598件
毎日、すぐ眠れます!!
布団に入れば5分以内に寝てしまう
すぐ寝てしまいます
起きていたくても眠くて眠くて・・・
あまり人生考えません??
布団に入れば眠ってしまう。
だいじょうぶだよ!!
すぐに寐れます
すぐに寝ます
寝れないときはない!!
です
仕事して家事して、寝る時間はおのずと減ってきます。6時間ぐらい寝たいけど、そうなると1日30時間くらい必要です
心配事がないのか、寝ることが出来ます。まあ、ギリギリまで起きているからでしょうか。
どういうわけか、歳をとってから寝付きがいいです。^^
寝付きは良いです。何かすると却って眠れなくなります。
知らぬ間に寝ている。
不眠症なので病院で処方された睡眠薬を2種類を飲んで寝てます。
直ぐに眠れる
基本すぐ眠れます。照明、ラジオ全く問題なし!!昼寝しすぎた時なんかは、選択したものの他にPCみたりしています。
薬を飲む。(眠くならないと謳ってない風邪薬でもよかろ) ちなみに、眠ろうとがんばって布団の中にいるといると逆に眠れなくなるらしい・・・ 酒も睡眠の質が落ちるから逆効果。
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毎日、すぐ眠れます!!
布団に入れば5分以内に寝てしまう
すぐ寝てしまいます
起きていたくても眠くて眠くて・・・
あまり人生考えません??
布団に入れば眠ってしまう。
だいじょうぶだよ!!
すぐに寐れます
すぐに寝ます
寝れないときはない!!
です
仕事して家事して、寝る時間はおのずと減ってきます。6時間ぐらい寝たいけど、そうなると1日30時間くらい必要です
心配事がないのか、寝ることが出来ます。まあ、ギリギリまで起きているからでしょうか。
どういうわけか、歳をとってから寝付きがいいです。^^
寝付きは良いです。何かすると却って眠れなくなります。
知らぬ間に寝ている。
不眠症なので病院で処方された睡眠薬を2種類を飲んで寝てます。
直ぐに眠れる
基本すぐ眠れます。照明、ラジオ全く問題なし!!昼寝しすぎた時なんかは、選択したものの他にPCみたりしています。
薬を飲む。(眠くならないと謳ってない風邪薬でもよかろ) ちなみに、眠ろうとがんばって布団の中にいるといると逆に眠れなくなるらしい・・・ 酒も睡眠の質が落ちるから逆効果。