コメント総数：278件
ストレスはありませんが、思いっきり運動し、風呂に行って、お酒を飲むじゃないかな。
テニスです
がむしゃらに汗をかく
最近あんまりストレスが溜まらなくなった。
体を動かすことかな
体を沢山動かして、後は寝るだけです。
waiwai
何が起きてもストレスと感じないくらいの精神構造が理想ですが、現実は・・・。私の場合は鬱々となるタイプではなく破壊衝動がものすごいので、基本的にエネルギーを発散する系になります。
自転車で走ってリフレッシュ、体が生き返ると心もすっきり
汗をかくとすっきりする
運動して、風呂入って、美味い物食べて、飲んで、歌って、○○○して、かな♪
週一回のテニス
そう
意識してやっているのは身体を動かす事かな。睡眠も自然になっているいいかも。
週１だけどテニスで動けばストレスなくなります！
これ
体動かすと疲れるから寝られるしお風呂もしみる
身体を動かし汗をかく
ゴルフ練習場へ行くこと
好きなことをする
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ストレスはありませんが、思いっきり運動し、風呂に行って、お酒を飲むじゃないかな。
テニスです
がむしゃらに汗をかく
最近あんまりストレスが溜まらなくなった。
体を動かすことかな
体を沢山動かして、後は寝るだけです。
waiwai
何が起きてもストレスと感じないくらいの精神構造が理想ですが、現実は・・・。私の場合は鬱々となるタイプではなく破壊衝動がものすごいので、基本的にエネルギーを発散する系になります。
自転車で走ってリフレッシュ、体が生き返ると心もすっきり
汗をかくとすっきりする
運動して、風呂入って、美味い物食べて、飲んで、歌って、○○○して、かな♪
週一回のテニス
そう
意識してやっているのは身体を動かす事かな。睡眠も自然になっているいいかも。
週１だけどテニスで動けばストレスなくなります！
これ
体動かすと疲れるから寝られるしお風呂もしみる
身体を動かし汗をかく
ゴルフ練習場へ行くこと
好きなことをする