コメント総数：1999件
夕食を少なめにしてる
痩せなければと言いながらズボラしていたのですが、最近野菜食と納豆キムチやリンゴなど、穀物や粉物はなるべく食べないようにしたら、微妙ですが痩せて来ましたよ。
折角大幅減量成功したのに、腰痛で動けなくなりリバウンド中です。悲しい。
ギャル曽根は何故太らんの？
朝食をとること。生活リズムが作れますよ。
上手くいかないね
ウォーキングですね
どれも長続きしなかった
減量に運動は無駄
すぐにリバウンド〜！
あと、痩せるサプリメントなどもよく飲んでました
ウォーキング
リバウンド
出題者さんは、ダイエットの意味、調べてみようか
後期高齢者になってから。現在BMI24。
今は食べても太れない
夜食べすぎないのが一番かなぁ
続きません
一日二食にしました。
乗馬をしています。8年着ていなかった洋服が着れるようになりました。
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コメント総数：1999件
夕食を少なめにしてる
痩せなければと言いながらズボラしていたのですが、最近野菜食と納豆キムチやリンゴなど、穀物や粉物はなるべく食べないようにしたら、微妙ですが痩せて来ましたよ。
折角大幅減量成功したのに、腰痛で動けなくなりリバウンド中です。悲しい。
ギャル曽根は何故太らんの？
朝食をとること。生活リズムが作れますよ。
上手くいかないね
ウォーキングですね
どれも長続きしなかった
減量に運動は無駄
すぐにリバウンド〜！
あと、痩せるサプリメントなどもよく飲んでました
ウォーキング
リバウンド
出題者さんは、ダイエットの意味、調べてみようか
後期高齢者になってから。現在BMI24。
今は食べても太れない
夜食べすぎないのが一番かなぁ
続きません
一日二食にしました。
乗馬をしています。8年着ていなかった洋服が着れるようになりました。