コメント総数：1999件
昨日朝カレーがやせるってテレビでやってたので 早速カレーパン食べてみた
続かない
成功したことはない
食う量を減らせば痩せっられる それから食品の質を考える もう1杯X揚げ物X 72ｋ→64ｋ
低インシュリンダイエットで痩せたけど、子ども産んだらまた元に戻ってしまった。
痩せたければ食べない でも筋肉は落ちる 軽い運動と減量が一番 今は腹5分がいいとか
三日坊主
運動系はダイエットではない
カロリーを計算して、食べる量を制限して、5kg減量しました。
で、昔はすぐに体重落ちたんだけどねー。
マラニティ
食事制限が、一番きいた!!
リバウンドしてます。
頑張っています。
だめ。全部だめです。続けられない。唯一、確実で効果的だったのが「食べない」事。当然なんですが。不健康？痩せるのが目的だから気にしない。
最近、全然減らなくなった…
継続中
多少の成果はあったが長続きはしなかった。
今も継続中。
おかげで20kg痩せた。
ページのトップに戻る
コメント総数：1999件
昨日朝カレーがやせるってテレビでやってたので 早速カレーパン食べてみた
続かない
成功したことはない
食う量を減らせば痩せっられる それから食品の質を考える もう1杯X揚げ物X 72ｋ→64ｋ
低インシュリンダイエットで痩せたけど、子ども産んだらまた元に戻ってしまった。
痩せたければ食べない でも筋肉は落ちる 軽い運動と減量が一番 今は腹5分がいいとか
三日坊主
運動系はダイエットではない
カロリーを計算して、食べる量を制限して、5kg減量しました。
で、昔はすぐに体重落ちたんだけどねー。
マラニティ
食事制限が、一番きいた!!
リバウンドしてます。
頑張っています。
だめ。全部だめです。続けられない。唯一、確実で効果的だったのが「食べない」事。当然なんですが。不健康？痩せるのが目的だから気にしない。
最近、全然減らなくなった…
継続中
多少の成果はあったが長続きはしなかった。
今も継続中。
おかげで20kg痩せた。