コメント総数：1135件
拙者にはカロリー制限と適度な運動が有効だったね。
筋トレ＆食事で３ヶ月で約１０キロ減
歩くのが一番
年をとると、減量のリズムが、違ってきますね。
ダンディハウスの痩身エステは効きますよ。１か月でー７Kg！寝てるだけで痩せれます。マッサージも気もし良いし。ちょっと高いのが難点ですが・・・
効果なし
うまくいかない
いろいろやりましたが、効果がついてきません
ダイエットの為に、『ウオーキング』『食事制限』してましたが？股関節痛めて現在休んでますが？やはり痩せて居たときのほうが『体調良かったですね』これからも頑張ろうと思います！
色々やりましたね。
食事、アルコールの調整とウォーキングの三つを健康管理室に勧められ、10数キロ痩せた・・・
です
健康管理
ダイエットのためじゃありませんが
これくらいかな
絶賛ダイエット中
ダイエットはしたことはありません。ウォーキングは今でも健康のためにしています。
一ヶ月くらい続けましたが、時間がなくなり断念しました
いろいろ
毎朝５時から１時間だよ、約７千歩。
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拙者にはカロリー制限と適度な運動が有効だったね。
筋トレ＆食事で３ヶ月で約１０キロ減
歩くのが一番
年をとると、減量のリズムが、違ってきますね。
ダンディハウスの痩身エステは効きますよ。１か月でー７Kg！寝てるだけで痩せれます。マッサージも気もし良いし。ちょっと高いのが難点ですが・・・
効果なし
うまくいかない
いろいろやりましたが、効果がついてきません
ダイエットの為に、『ウオーキング』『食事制限』してましたが？股関節痛めて現在休んでますが？やはり痩せて居たときのほうが『体調良かったですね』これからも頑張ろうと思います！
色々やりましたね。
食事、アルコールの調整とウォーキングの三つを健康管理室に勧められ、10数キロ痩せた・・・
です
健康管理
ダイエットのためじゃありませんが
これくらいかな
絶賛ダイエット中
ダイエットはしたことはありません。ウォーキングは今でも健康のためにしています。
一ヶ月くらい続けましたが、時間がなくなり断念しました
いろいろ
毎朝５時から１時間だよ、約７千歩。