コメント総数:1135件
半年掛けて6kgほど落としたけど、歩き過ぎて炎症を起こして歩けなくなった!! 2ヶ月でリバウンドさ ヽ(;▽;)ノ
今もしてます
通勤を自転車に変えてやはり結果がでました
必要ない
カロリーコントロールできないから・・・
効果ない
まぁ、色々と・・・。
いろいろやってます
色々します。
食わずに運動で楽々
ダンスがいちばん良い。
食事制限とウォーキングで半年で10kg減!今維持を頑張ってます。
一時期スポーツジムに行ってました。
色々試して、成功したものもあり、失敗したものもあり…。
全部だぎゃ〜 だども 長続きせんの
エアロビクス趣味だから
最近、益々 デブッテキター””
ダイエットではないけど、健康維持
ダイエットって一生の課題
今はリバウンドしています。
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半年掛けて6kgほど落としたけど、歩き過ぎて炎症を起こして歩けなくなった!! 2ヶ月でリバウンドさ ヽ(;▽;)ノ
今もしてます
通勤を自転車に変えてやはり結果がでました
必要ない
カロリーコントロールできないから・・・
効果ない
まぁ、色々と・・・。
いろいろやってます
色々します。
食わずに運動で楽々
ダンスがいちばん良い。
食事制限とウォーキングで半年で10kg減!今維持を頑張ってます。
一時期スポーツジムに行ってました。
色々試して、成功したものもあり、失敗したものもあり…。
全部だぎゃ〜 だども 長続きせんの
エアロビクス趣味だから
最近、益々 デブッテキター””
ダイエットではないけど、健康維持
ダイエットって一生の課題
今はリバウンドしています。