コメント総数：1135件
今は何もしてません。
なかなか、減らないね
走るのが一番！食事を減らすと５時から男になれません。
なかなかしんどいよ、
ぼちぼち結果が出ています
長年水泳やウォーキングをしているけど、痩せないよ〜
効果なし・・・・
ですね。
現在進行形で食事コントロールと生活リズムはやってます。
色々
10kg減量したけど、4kgリバウンドしました。
ダイエット人生です
年寄りには歩くのが一番
生活リズムを整える・・・って、別にダイエットのためじゃないけどね
続かなかった。
成功していませんｗ
食べなきゃやせる当然！！
いろいろやってみた。
無理せず実施しています。
一通り数か月づつです。ワンステップ三か月を目安にです。ツーステップしても変化なしは、誤認識を自覚してます。。。
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今は何もしてません。
なかなか、減らないね
走るのが一番！食事を減らすと５時から男になれません。
なかなかしんどいよ、
ぼちぼち結果が出ています
長年水泳やウォーキングをしているけど、痩せないよ〜
効果なし・・・・
ですね。
現在進行形で食事コントロールと生活リズムはやってます。
色々
10kg減量したけど、4kgリバウンドしました。
ダイエット人生です
年寄りには歩くのが一番
生活リズムを整える・・・って、別にダイエットのためじゃないけどね
続かなかった。
成功していませんｗ
食べなきゃやせる当然！！
いろいろやってみた。
無理せず実施しています。
一通り数か月づつです。ワンステップ三か月を目安にです。ツーステップしても変化なしは、誤認識を自覚してます。。。