コメント総数：1135件
食事制限は意志が弱いため続かない。
好きなものを食べられないのは、辛い！
これで２，３キロはすぐ落ちる。
いろいろ
食わないのが一番痩せる。
筋トレしながら、食事制限とウォーキング＆ダッシュで腹筋割れました。 体重は変わってません。
失敗の連続・・・
ダイエットもどきで終わってんす
筋肉がついて、いいですよ。
普通に、バランスのよい食事と適度な運動です。それと、ストレスの少ない生活ですね。
「その他」があるのに「この中にはない」があるのはどう考えてもおかしいと思うんよ。許されるのは「ダイエットをしたことがない」だと思うんよ。
なかなか続きません
食事コントロール、少しの筋トレで私は３０年間体型維持出来てるの、そのころの洋服も今でも着れてるのよ。ちなみにただ今５４歳
本当に痩せにくくなりました。チョッと気合を入れたら、２キロ位は痩せてたのに・・。今は頑張っても、頑張っても痩せない。だけど、頑張らないと太る。本当に恐い・・
歩くの楽しいです。
でも、痩せません
何と言ってもカロリーを控えること、必ず痩せます。
食事とか…歩く・走るくらいしかやったことはないですね…
前途多難
ダイエットのおかげでホルモンバランスを崩しました。もう、しない！太らない！
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食事制限は意志が弱いため続かない。
好きなものを食べられないのは、辛い！
これで２，３キロはすぐ落ちる。
いろいろ
食わないのが一番痩せる。
筋トレしながら、食事制限とウォーキング＆ダッシュで腹筋割れました。 体重は変わってません。
失敗の連続・・・
ダイエットもどきで終わってんす
筋肉がついて、いいですよ。
普通に、バランスのよい食事と適度な運動です。それと、ストレスの少ない生活ですね。
「その他」があるのに「この中にはない」があるのはどう考えてもおかしいと思うんよ。許されるのは「ダイエットをしたことがない」だと思うんよ。
なかなか続きません
食事コントロール、少しの筋トレで私は３０年間体型維持出来てるの、そのころの洋服も今でも着れてるのよ。ちなみにただ今５４歳
本当に痩せにくくなりました。チョッと気合を入れたら、２キロ位は痩せてたのに・・。今は頑張っても、頑張っても痩せない。だけど、頑張らないと太る。本当に恐い・・
歩くの楽しいです。
でも、痩せません
何と言ってもカロリーを控えること、必ず痩せます。
食事とか…歩く・走るくらいしかやったことはないですね…
前途多難
ダイエットのおかげでホルモンバランスを崩しました。もう、しない！太らない！