コメント総数：1135件
全部ダメ
とにかく体を動かす
過去に20kg痩せました。でも食事に関しては無理もあったので、正しいダイエット法ではなかったと思います。
必死にダイエットしてた時は痩せなくて、自然な生活に戻したら痩せた。
ですね。
ほぼ全部。今年もやります(笑)
です
kana?
色々やってます。
血圧が高めなので、医者からとりあえず体重を減らすように、と言われ山歩きへも行っています。
こんなもんです
階段の上り下り
主人はウォーキングだけで4か月7�圓慮採未棒�功しました。
ダイエット
昔は秋になると夫からかけられるストレスで1週間で10ｋｇ減ったのに今は 増えるだけだ
食事が効果あり、バランスよく食べ、食べ過ぎないこと
やせない
歩くだけです。
good.
ページのトップに戻る
コメント総数：1135件
全部ダメ
とにかく体を動かす
過去に20kg痩せました。でも食事に関しては無理もあったので、正しいダイエット法ではなかったと思います。
必死にダイエットしてた時は痩せなくて、自然な生活に戻したら痩せた。
ですね。
ほぼ全部。今年もやります(笑)
です
kana?
色々やってます。
血圧が高めなので、医者からとりあえず体重を減らすように、と言われ山歩きへも行っています。
こんなもんです
こんなもんです
階段の上り下り
主人はウォーキングだけで4か月7�圓慮採未棒�功しました。
ダイエット
昔は秋になると夫からかけられるストレスで1週間で10ｋｇ減ったのに今は 増えるだけだ
食事が効果あり、バランスよく食べ、食べ過ぎないこと
やせない
歩くだけです。
good.