コメント総数：346件
『イネスシークレット』なるモデル養成プログラムのDVDを購入して、その通りに食事やトレーニングをしてました。6キロ痩せましたが、自分にはハード過ぎて続きませんでした…。流石モデル養成プログラムだと思いました。また頑張ってみたいとは思っています。
食事は難しいです。
動いてやせるが一番。
食べなきゃ痩せるにきまってる！ でもそれができないのだ
ダイエットのためでない
すべて私の食欲に負けました・・。
昔は２週間で２０ｋｇ落ちてたのに、今では５ｋｇが限界・・・。
基本、苦しくないダイエット法ばかり…これじゃ無理ですよね(T_T)
２０代はどんな暴飲暴食でも太る事は一切なかったのに結婚以来一旦太ったら何をしても痩せません。結構色々頑張ってるつもりなんだけどなぁ。
とりあえず何でも
水泳が効果ありました。
泳ぎは好きだから。
もう見た目にこだわらなく成りました！
何をやっても効果はなし・・・体重を減らすという意味では・・・ただ、動けば絞まる！筋肉が付くから体重は減らないし、そんなにサイズダウンにならないけどね
若い時から頑張った ダイエット成果なし 今は健康のために 頑張ってます
一時的には痩せる。続けることが大事。
やりすぎて、膝いためて運動できなくなってリバウンドしてしまった。
リバウンドばっかり
本当のダイエット食品できないかな〜
なんかな・・・
ページのトップに戻る
コメント総数：346件
『イネスシークレット』なるモデル養成プログラムのDVDを購入して、その通りに食事やトレーニングをしてました。6キロ痩せましたが、自分にはハード過ぎて続きませんでした…。流石モデル養成プログラムだと思いました。また頑張ってみたいとは思っています。
食事は難しいです。
動いてやせるが一番。
食べなきゃ痩せるにきまってる！ でもそれができないのだ
ダイエットのためでない
すべて私の食欲に負けました・・。
昔は２週間で２０ｋｇ落ちてたのに、今では５ｋｇが限界・・・。
基本、苦しくないダイエット法ばかり…これじゃ無理ですよね(T_T)
２０代はどんな暴飲暴食でも太る事は一切なかったのに結婚以来一旦太ったら何をしても痩せません。結構色々頑張ってるつもりなんだけどなぁ。
とりあえず何でも
水泳が効果ありました。
泳ぎは好きだから。
もう見た目にこだわらなく成りました！
何をやっても効果はなし・・・体重を減らすという意味では・・・ただ、動けば絞まる！筋肉が付くから体重は減らないし、そんなにサイズダウンにならないけどね
若い時から頑張った ダイエット成果なし 今は健康のために 頑張ってます
一時的には痩せる。続けることが大事。
やりすぎて、膝いためて運動できなくなってリバウンドしてしまった。
リバウンドばっかり
本当のダイエット食品できないかな〜
なんかな・・・