コメント総数：346件
ダイエットと言うより 健康の為に・・・
です
若い頃はダイエットしていました。結局、骨格の壁にぶち当たって止めました。
きんにく量を増やしてからやると必ず成功します。今まで失敗はないので。
その他は断食・・・どれも駄目だったけど 病気で２ヶ月入院したときにドカンと体重が落ちて今までの苦労はなんだったの？！という感じだった。
水泳は効果大でした。時間がなくて続けられなくなってリバンドしてしまいました
水泳が一番効果があった。やっぱり運動しなきゃだめね。
米を減らすのが一番の早道
水泳
長く続かないんだ
「その他」と「この中にはない」は、どう違うのか？ そしてこの訊き方だと、ダイエットしたことがある人だけが対象の質問と言うことになるが。
いろいろためしたYO！
なかなか続かないものです
朝食をとること。生活リズムが作れますよ。
血糖値が高いのでそのために
ダイエットではなく、体調を整えたいときにしていることですが、、、。基本まともな睡眠。次いで運動。あとはちゃんと食べることでしょうか。なんか動物みたいですねぇ。でもこれができてないと他のどんなテクニックやいいもの取り入れてもたぶん無駄。
思ったように痩せない・・・
ダイエットの必要がないのです。
無理
ジョギングは今もしています
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ダイエットと言うより 健康の為に・・・
です
若い頃はダイエットしていました。結局、骨格の壁にぶち当たって止めました。
きんにく量を増やしてからやると必ず成功します。今まで失敗はないので。
その他は断食・・・どれも駄目だったけど 病気で２ヶ月入院したときにドカンと体重が落ちて今までの苦労はなんだったの？！という感じだった。
水泳は効果大でした。時間がなくて続けられなくなってリバンドしてしまいました
水泳が一番効果があった。やっぱり運動しなきゃだめね。
米を減らすのが一番の早道
水泳
長く続かないんだ
「その他」と「この中にはない」は、どう違うのか？ そしてこの訊き方だと、ダイエットしたことがある人だけが対象の質問と言うことになるが。
いろいろためしたYO！
なかなか続かないものです
朝食をとること。生活リズムが作れますよ。
血糖値が高いのでそのために
ダイエットではなく、体調を整えたいときにしていることですが、、、。基本まともな睡眠。次いで運動。あとはちゃんと食べることでしょうか。なんか動物みたいですねぇ。でもこれができてないと他のどんなテクニックやいいもの取り入れてもたぶん無駄。
思ったように痩せない・・・
ダイエットの必要がないのです。
無理
ジョギングは今もしています