コメント総数：755件
野菜スープ バナナ しょうが 置き換え お茶 踏み台昇降etc... サプリやお茶は効果無し。食事系は飽きて続かず運動系はツライ。効果でてもリバウンド。
世の中は、美味しいものばかり・・・減量も大変だ〜
色々
これ
とうとう来ました、この質問。１食置き換え、燃焼サプリ、サウナスーツをきて室内自転車こぎ、ダイエットコーヒー、レッグマジック、ゲルマ温浴、セルライト除去のエステ通いなど。体重は増えず、２キロは減ったけどせめてあと４キロ痩せたい。
それでも痩せない…
なれるとジョギングは楽しかった
とりあえず何でも
やっぱり運動が一番、エステは高額なうえにあまり効果がない。
これに限る
どれも長続きはしなかった↓↓
15kg落ちた
効果が出る前に挫折ばかり‥年々大きくなってます。。。一生ダイエットは課題です。。。
我慢ばかりでは、リバウンドするから一週間に一日は、甘いものを食べる！！
晩ご飯を少なめにしたら効果があった。 体もそれに慣れてきた。
やるけどイマイチ
もう見た目にこだわらなく成りました！
色んな事にはチャレンジはしてきましたが、やっと結果の出るモノに今行きあたっています。
痩せてはリバウンドの繰り返しです。
何をやっても効果はなし・・・体重を減らすという意味では・・・ただ、動けば絞まる！筋肉が付くから体重は減らないし、そんなにサイズダウンにならないけどね
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野菜スープ バナナ しょうが 置き換え お茶 踏み台昇降etc... サプリやお茶は効果無し。食事系は飽きて続かず運動系はツライ。効果でてもリバウンド。
世の中は、美味しいものばかり・・・減量も大変だ〜
色々
これ
とうとう来ました、この質問。１食置き換え、燃焼サプリ、サウナスーツをきて室内自転車こぎ、ダイエットコーヒー、レッグマジック、ゲルマ温浴、セルライト除去のエステ通いなど。体重は増えず、２キロは減ったけどせめてあと４キロ痩せたい。
それでも痩せない…
なれるとジョギングは楽しかった
とりあえず何でも
やっぱり運動が一番、エステは高額なうえにあまり効果がない。
これに限る
どれも長続きはしなかった↓↓
15kg落ちた
効果が出る前に挫折ばかり‥年々大きくなってます。。。一生ダイエットは課題です。。。
我慢ばかりでは、リバウンドするから一週間に一日は、甘いものを食べる！！
晩ご飯を少なめにしたら効果があった。 体もそれに慣れてきた。
やるけどイマイチ
もう見た目にこだわらなく成りました！
色んな事にはチャレンジはしてきましたが、やっと結果の出るモノに今行きあたっています。
痩せてはリバウンドの繰り返しです。
何をやっても効果はなし・・・体重を減らすという意味では・・・ただ、動けば絞まる！筋肉が付くから体重は減らないし、そんなにサイズダウンにならないけどね