コメント総数：755件
思ったように痩せない・・・
ダイエットというより筋トレが習慣になっていた時期が懐かしい
体重が2/3になった。
MAXで2年かけて18kg落としましたv…といっても、10年で18kg太ったので元に戻しただけですけどね〜(笑)
ジョギングは今もしています
手術後油断してたらせっかくがんばったのに、リバウンドしてしまい・・・。また頑張らねば・・・。
現在継続中
ダイエットはあまりやっていないけどダンス
やるとそれなりに痩せるけどやめるといつの間にか元に戻っている。
やはり運動が一番やね。
食べて運動が健康に良さそう
代謝能力が落ちている
全て適度に行えば健康にも良いことですから
スポーツのおかげでダイエットに縁はなかったけど、膝を壊してから運動しなくなったので、お腹が出てきた・・・。今から筋トレしなきゃ！
効果なしっ！！ていうか続かなくって
体力が落ちないようにしないとねー
一生ダイエット。。。年とともに健康の為になってきましたが！！
今こそダイエットが必要な体型なのに、全然やる気が起きません。
何してもリバウンド
抜けた。食事コントロールもだ。 夜に米食べない(おかずは食べる)とか、 間食セーブとかだけど。 あとはサプリやダイエットティー(杜仲茶など色々)摂取とカーブスで筋トレ。膝の痛みも改善して調子良いです。
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思ったように痩せない・・・
ダイエットというより筋トレが習慣になっていた時期が懐かしい
体重が2/3になった。
MAXで2年かけて18kg落としましたv…といっても、10年で18kg太ったので元に戻しただけですけどね〜(笑)
ジョギングは今もしています
手術後油断してたらせっかくがんばったのに、リバウンドしてしまい・・・。また頑張らねば・・・。
現在継続中
ダイエットはあまりやっていないけどダンス
やるとそれなりに痩せるけどやめるといつの間にか元に戻っている。
やはり運動が一番やね。
食べて運動が健康に良さそう
代謝能力が落ちている
全て適度に行えば健康にも良いことですから
スポーツのおかげでダイエットに縁はなかったけど、膝を壊してから運動しなくなったので、お腹が出てきた・・・。今から筋トレしなきゃ！
効果なしっ！！ていうか続かなくって
体力が落ちないようにしないとねー
一生ダイエット。。。年とともに健康の為になってきましたが！！
今こそダイエットが必要な体型なのに、全然やる気が起きません。
何してもリバウンド
抜けた。食事コントロールもだ。 夜に米食べない(おかずは食べる)とか、 間食セーブとかだけど。 あとはサプリやダイエットティー(杜仲茶など色々)摂取とカーブスで筋トレ。膝の痛みも改善して調子良いです。