コメント総数：755件
燃焼サプリもガンガン飲んだが・・・すべて無駄であった。
キンキントレ
食事制限が１番痩せますが
少しはやせたかな
一時期ジムに通った
今はしていない
食事コントロールが多いんですね。
長続きしない。2週間で挫折。
最近はTRFのダンスDVD。踊れるようになるのと、やせるのとで、一石二鳥。
ダイエットではないですが、年代的に節制を心がけています
機密区分ですが
計るだけダイエット、とか…
米、小麦、甘いものを食べない
です
どれもダメ かえってストレスで体重が増える。
寒くなるとやめてしまいます(^^ゞ
水泳したい
食べる量減らせば絶対やせることが分かった。
1
です。
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コメント総数：755件
燃焼サプリもガンガン飲んだが・・・すべて無駄であった。
キンキントレ
食事制限が１番痩せますが
少しはやせたかな
一時期ジムに通った
今はしていない
食事コントロールが多いんですね。
長続きしない。2週間で挫折。
最近はTRFのダンスDVD。踊れるようになるのと、やせるのとで、一石二鳥。
ダイエットではないですが、年代的に節制を心がけています
機密区分ですが
計るだけダイエット、とか…
米、小麦、甘いものを食べない
です
どれもダメ かえってストレスで体重が増える。
寒くなるとやめてしまいます(^^ゞ
水泳したい
食べる量減らせば絶対やせることが分かった。
1
です。