コメント総数：755件
アクアビクスしています。ダイエットというより、健康や体力作りのためだけど。。。
あとダイエット茶
痩せすぎた
リバウンドしないダイエットが難しい。
とにかく体重を減らしたいってだけなら食事減らすのが一番手っ取り早い。筋肉もごっそり落ちるけどね
すぐにリバウンド
やっている
失恋や介護の疲労は直ぐ痩せます
なんとか
すべて、一日坊主ですね。
もともと運動出来る体じゃないから体壊して今は食事だけ。
効果はいまひとつ
カロリー過剰摂取がいけない・・・。
只今、実行中！
リバウンドの真っ只中！
結局継続力を持っていないと何をやってもダメと悟りました・・・
やせてもすぐにりばうんどしてさらに体重が増えると言う悪循環…
続かないんだよな
おなか周りだけは、すぐに再生してしまう
腹八分目を心がけるのと、ウォーキングと、好きな水泳・ダンスをやったら効果ありました(^^)
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アクアビクスしています。ダイエットというより、健康や体力作りのためだけど。。。
あとダイエット茶
痩せすぎた
リバウンドしないダイエットが難しい。
とにかく体重を減らしたいってだけなら食事減らすのが一番手っ取り早い。筋肉もごっそり落ちるけどね
すぐにリバウンド
やっている
失恋や介護の疲労は直ぐ痩せます
なんとか
すべて、一日坊主ですね。
もともと運動出来る体じゃないから体壊して今は食事だけ。
効果はいまひとつ
カロリー過剰摂取がいけない・・・。
只今、実行中！
リバウンドの真っ只中！
結局継続力を持っていないと何をやってもダメと悟りました・・・
やせてもすぐにりばうんどしてさらに体重が増えると言う悪循環…
続かないんだよな
おなか周りだけは、すぐに再生してしまう
腹八分目を心がけるのと、ウォーキングと、好きな水泳・ダンスをやったら効果ありました(^^)