コメント総数：381件
すべて挫折。
エステが一番痩せた。-23�繊�でもお金もかかった(;´д｀)
成功したためしがありません…。
色々やったけど、痩せません。
全然痩せません
私の場合は足に体重が増えると負担がかかり歩く事に支障が出る。
ふぅ
食べて運動するのが一番いいと分かった
サプリメントとかも
スポーツジムでインストラクターの指導を受けていた時には痩せた。
リバウンドしてやせにくくなった・・
若い頃は食事コントロールだけでしたが、年齢を重ねるにつれ、適度な運動をプラスしないと効果がなくなってきました。もっとも、ダイエットというより体力維持という感じです。
色々やっても長続きしないんダよね。
エステも行きました。走ること以外なら何でもやりました。
40代にして30キロの減量に成功しました。維持して2年になります。
です
若い頃はダイエットしていました。結局、骨格の壁にぶち当たって止めました。
一番効果があったのは、ちょっと熱めのお湯で1日1時間の半身浴。 今年は半身浴と燃焼系サプリだけで2ヶ月に10kg痩せました。
その他は断食・・・どれも駄目だったけど 病気で２ヶ月入院したときにドカンと体重が落ちて今までの苦労はなんだったの？！という感じだった。
何をやっても効果ナシ。若い頃、サークルの合宿で好きな人と１週間一緒だった時、ドキドキとあまり食べれないのとで５キロも体重が減った！また恋したいなぁ・・・。
ページのトップに戻る
コメント総数：381件
すべて挫折。
エステが一番痩せた。-23�繊�でもお金もかかった(;´д｀)
成功したためしがありません…。
色々やったけど、痩せません。
全然痩せません
私の場合は足に体重が増えると負担がかかり歩く事に支障が出る。
ふぅ
食べて運動するのが一番いいと分かった
サプリメントとかも
スポーツジムでインストラクターの指導を受けていた時には痩せた。
リバウンドしてやせにくくなった・・
若い頃は食事コントロールだけでしたが、年齢を重ねるにつれ、適度な運動をプラスしないと効果がなくなってきました。もっとも、ダイエットというより体力維持という感じです。
色々やっても長続きしないんダよね。
エステも行きました。走ること以外なら何でもやりました。
40代にして30キロの減量に成功しました。維持して2年になります。
です
若い頃はダイエットしていました。結局、骨格の壁にぶち当たって止めました。
一番効果があったのは、ちょっと熱めのお湯で1日1時間の半身浴。 今年は半身浴と燃焼系サプリだけで2ヶ月に10kg痩せました。
その他は断食・・・どれも駄目だったけど 病気で２ヶ月入院したときにドカンと体重が落ちて今までの苦労はなんだったの？！という感じだった。
何をやっても効果ナシ。若い頃、サークルの合宿で好きな人と１週間一緒だった時、ドキドキとあまり食べれないのとで５キロも体重が減った！また恋したいなぁ・・・。