コメント総数：475件
40キロありません
専業主婦になって、決まった時間に、きちんとした食事をとるようにしたら、自然に痩せた。
結果、食事バランスと生活リズムが一番でした。意外でした。
「その他」と「この中にはない」はどう違うの？？
中学から高校に上がる春休みに。二週間で10キロ痩せましたね。
食事をきちんと摂ることが一番！
続かない
見事に成功して今はキープ
歳取ると痩せるのも時間がかかる
大昔にやった。今でいえば記録ダイエット。カロリー計算して記録していった。最初の3ヶ月で18kg痩せて怖くなって止めたけど、栄養士の指導は意味なし。体質的に栄養過多でやっと人並みに摂取できるらしい。何のために太ってるのか不明。
バナナダイエットは今も続いています。
やせました
desune.
基本的にダイエットを行っていない
現在はダイエットしてません。規則正しい生活で十分達成し継続中。メタボとは縁なし。
いやー、今まで食べすぎでしたｗ
色々やったが 食べるだけとか 簡単なのはだめね
毎日４キロの有酸素歩行
サプリもやったが全く駄目ＣＭオーバーすぎ
普通が一番
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40キロありません
専業主婦になって、決まった時間に、きちんとした食事をとるようにしたら、自然に痩せた。
結果、食事バランスと生活リズムが一番でした。意外でした。
「その他」と「この中にはない」はどう違うの？？
中学から高校に上がる春休みに。二週間で10キロ痩せましたね。
食事をきちんと摂ることが一番！
続かない
見事に成功して今はキープ
歳取ると痩せるのも時間がかかる
大昔にやった。今でいえば記録ダイエット。カロリー計算して記録していった。最初の3ヶ月で18kg痩せて怖くなって止めたけど、栄養士の指導は意味なし。体質的に栄養過多でやっと人並みに摂取できるらしい。何のために太ってるのか不明。
バナナダイエットは今も続いています。
やせました
desune.
基本的にダイエットを行っていない
現在はダイエットしてません。規則正しい生活で十分達成し継続中。メタボとは縁なし。
いやー、今まで食べすぎでしたｗ
色々やったが 食べるだけとか 簡単なのはだめね
毎日４キロの有酸素歩行
サプリもやったが全く駄目ＣＭオーバーすぎ
普通が一番