コメント総数:301件
嵐の曲!車の中でガンガンにして聞くと年なんか忘れてあ-元気になって頑張るぞ!
歩くぐらい。
糖質制限
やったり、やらなかったり。
毎年人間ドックを受診しています
う〜む。
こんな感じ
気が向いた時だけだけど、ウォーキング
最近は慣れた
健康が基本じゃからのぅ・・・
丸呑み、早食いをしない
常に体重管理
年齢相応に色々とやってます。
毎日ヨーグルト食べてます
何でもやる
体には良くありませんが、ストレスを解消する為に睡眠をけずって自分だけの時間を作るようにしています。
栄養バランスを考えるのはナカナカですが・・・。
いろんなこと。
よく笑うこと。
歩く歩く
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嵐の曲!車の中でガンガンにして聞くと年なんか忘れてあ-元気になって頑張るぞ!
歩くぐらい。
糖質制限
やったり、やらなかったり。
毎年人間ドックを受診しています
う〜む。
こんな感じ
気が向いた時だけだけど、ウォーキング
最近は慣れた
健康が基本じゃからのぅ・・・
丸呑み、早食いをしない
常に体重管理
年齢相応に色々とやってます。
毎日ヨーグルト食べてます
何でもやる
体には良くありませんが、ストレスを解消する為に睡眠をけずって自分だけの時間を作るようにしています。
栄養バランスを考えるのはナカナカですが・・・。
いろんなこと。
よく笑うこと。
歩く歩く