あとは映画・音楽鑑賞

テレビ番組で好きな本を読むのが一番のストレス解消法だと言ってたのを観て以来、本を読みまくってます。

集中して読んでると忘れます。

気分転換に

５０前のくそ社員が細かいことでいちいちいち機嫌がわるくなる。精神年齢中学生。

世界遊泳がどくしょ？

食べて寝ると忘れられるんだけどお肉がついちゃって。。。最近は本を読んで別世界に浸って気分転換してます。　大声出すのもいいよね　カラオケとか

好きな本を読んでいると、他のことを考えることがないので。これにコーヒーと音楽があれば最高。

ネットで小説とか読んでます。

特に肩の凝らないファンタジーなど児童書。