コメント総数：1354件
dana
温もってから寝る
段々入ってる時間が短くなって。
やっぱりさっぱりして寝たいから。
です。
温まって寝ると良く寝られるから
昼間はスポーツジムでお風呂もサウナも入るけどね〜！！
でも日中に日帰り入浴行ったりもする
その時の状況によって違う
夜１０時半から１１時頃です。
熟睡しやすい 冬は冷えない
夕食後と就寝前が明確に区別できるのは、どういう人の場合とを言うんだろう・・・ 夜勤の人限定？
お風呂のことよりも、、、ここで大量ポイントもらったことある人いるの？いつも１Pばっかりなんだけど、、、
就寝2時間前が習慣です
今の時期は寝る前ですが・・
これです。
トレーニングで汗をかいた後
寝る１時間半ぐらいがいいようですね
いつも
風呂に入りさつぱりしたところで寝るのが１番だね
ページのトップに戻る
コメント総数：1354件
dana
温もってから寝る
段々入ってる時間が短くなって。
やっぱりさっぱりして寝たいから。
です。
温まって寝ると良く寝られるから
昼間はスポーツジムでお風呂もサウナも入るけどね〜！！
でも日中に日帰り入浴行ったりもする
その時の状況によって違う
夜１０時半から１１時頃です。
熟睡しやすい 冬は冷えない
夕食後と就寝前が明確に区別できるのは、どういう人の場合とを言うんだろう・・・ 夜勤の人限定？
お風呂のことよりも、、、ここで大量ポイントもらったことある人いるの？いつも１Pばっかりなんだけど、、、
就寝2時間前が習慣です
今の時期は寝る前ですが・・
これです。
トレーニングで汗をかいた後
寝る１時間半ぐらいがいいようですね
いつも
風呂に入りさつぱりしたところで寝るのが１番だね