コメント総数:111件
寝る「時間」としては0-6時、質問選者は「時刻」と「時間」の使い分けをしてください
0時頃に終身 7:30頃起床かな
21:30頃です!
夜勤なので昼から寝ます
決まっていません 寝たい時に寝ます
眠りに入る時間か、寝ている時間かがわかりません。
夜勤なんで20時前に寝る事が多い。
夜勤なので。
?
仕事が逆転なので昼に寝る
規則正しくなりたい。
仕事上、朝寝る。
〜1
夜勤だ!
夜勤だし
いろいろです。
基本的には、午前1時頃就寝して午前5時頃には起床しています。 本格的に熟睡する時間は3時間30分くらいですね。
2時〜6時
いろいろ
夜勤だから14時ぐらいに寝て20時ぐらいに起きます。
コメント総数:111件
寝る「時間」としては0-6時、質問選者は「時刻」と「時間」の使い分けをしてください
0時頃に終身 7:30頃起床かな
21:30頃です!
夜勤なので昼から寝ます
決まっていません 寝たい時に寝ます
眠りに入る時間か、寝ている時間かがわかりません。
夜勤なんで20時前に寝る事が多い。
夜勤なので。
?
仕事が逆転なので昼に寝る
規則正しくなりたい。
仕事上、朝寝る。
〜1
夜勤だ!
夜勤だし
いろいろです。
基本的には、午前1時頃就寝して午前5時頃には起床しています。 本格的に熟睡する時間は3時間30分くらいですね。
2時〜6時
いろいろ
夜勤だから14時ぐらいに寝て20時ぐらいに起きます。