男はぶらじゃあがないので３まい

温かくて軽い物を着る

ヒートテック下着の上にセーターを着てダウンコートが定番

寒いですよね

外出時はキャミ、Tシャツ、ジャケットの3枚

でしょうね

もこもこになる

知ってますか？厚着し過ぎは免疫力をさげますよ。せいぜい4枚までです。セーターや分厚い生地ではなくて、ヒートファクトやヒートテックを着るだけで大分体感温度も保温性も上がります。厚着し過ぎは高齢者の転倒事故の原因にもなるのでくれぐれもお気をつけ下さい。

３枚

です。