あんまり着すぎるのも　良くないのでこれ位です。

家ではインナー・シャツ・ベスト、外出時はダウンコートを持つけど車ばかりで歩かないので、着る物の素材が変わるだけ・・・。

家の中では３枚。外出するときは、＋コート。

just three!

外出するときはもう一枚。

下着がすでに2枚

たくさん着すぎると、肩こりが・・・

コートとカットソーとヒートテックのような下着 寒がりだけど、あんまり厚着すると室内でのぼせるのでこのぐらい

室内では３枚、外に出る時はプラスしてコートやジャケットなど。

最近の服は、保温効果が良くて3枚ですむ。