コメント総数：795件
授業なし大学生。遅起きなもので。。。3色食べたい。
朝が駄目
昼食と夕食・・・。
朝食は水分補給だけです。
大体1.5食、3食の時は身体の負担が大きかった
朝わ食べる時間あるなら寝る
日本人の場合、とも言い難いけど、3食って食べすぎなんだよねぇ。本当なら、2食で充分なんだけどね。もちろん、それで栄養とカロリーを補わなければならないけれどね。多い量を5回に分けるのもありですよ。
.............................
朝は食べれません・・・
いつもこんな感じ
朝は牛乳、のむヨーグルト、コーヒーだけなんで・・・
基本的におなかが空いたら。時間では食べない。だいた1.5食くらい。
たまに３食の時もある
毎日サンデ−！朝食は糖質制限食のふすまパン（ゴパンで家で焼く）薄切り１枚、温野菜（シ−チキン入り）ホット牛乳（マグカップ）いっぱいで即山登り！昼はホットコ−ヒ（砂糖無し）にはいとつまみ・・・ 要は昼抜きですよ！夕食は普通・・・
昼飯は超食う。夜ツマミ程度で済む様に。
昼夜
朝はおなかがすかない
だな
最近２食が多いです
昼食は食べません
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授業なし大学生。遅起きなもので。。。3色食べたい。
朝が駄目
昼食と夕食・・・。
朝食は水分補給だけです。
大体1.5食、3食の時は身体の負担が大きかった
朝わ食べる時間あるなら寝る
日本人の場合、とも言い難いけど、3食って食べすぎなんだよねぇ。本当なら、2食で充分なんだけどね。もちろん、それで栄養とカロリーを補わなければならないけれどね。多い量を5回に分けるのもありですよ。
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朝は食べれません・・・
いつもこんな感じ
朝は牛乳、のむヨーグルト、コーヒーだけなんで・・・
基本的におなかが空いたら。時間では食べない。だいた1.5食くらい。
たまに３食の時もある
毎日サンデ−！朝食は糖質制限食のふすまパン（ゴパンで家で焼く）薄切り１枚、温野菜（シ−チキン入り）ホット牛乳（マグカップ）いっぱいで即山登り！昼はホットコ−ヒ（砂糖無し）にはいとつまみ・・・ 要は昼抜きですよ！夕食は普通・・・
昼飯は超食う。夜ツマミ程度で済む様に。
昼夜
朝はおなかがすかない
だな
最近２食が多いです
昼食は食べません