ちゃんとした食事は３回だけど、しょっちゅう何か食べてる。

まず朝バナナそれから30分して食事最近起きるのが遅いので食事がバナナの後2食になりがち

間食も入れると数知れず。糖尿病予防のため、空腹時以外は食べないようにしていますが。

だいたですが。

基本3食と　時々おやつ

普通でしょ

とりあえず・・・

・・・です。

2〜3食

。