コメント総数:2734件
規則正しく・・・頂いています。
毎日3食食べてます
おかげでカロリーオーバーってか?
基本!
カロリーを制限しているので2食の時もあります。
へらそうかな
しっかり食べる。
時間がズレても3食は必ず食べます
朝昼晩ときちんと食べます・
「食事」は3食。他におやつを数回。
普通で
2食の時もあります。
「基本的に」と言われたら大抵のひとは3食を選ぶだろうよ。何が聞きたいの?この質問者は。
普通、3食でしょう
朝、昼、晩。
普通に早起きして、昼までなにかして、夜家族や友人とご飯してって規則正しくしてれば、一日3食普通に食べるでしょ♪おやつを合間に挟むことはあっても、4食以上は食べ過ぎだよ。少ない分には人それぞれだろうけど。
糖尿病なので、インスリンの出をよくするため、少なめの食事を3食決まった時間にとります。つらい。。。
基本ですから。
朝・昼・夕です。
平日は、3食 休日は、2食の時もあります。
コメント総数:2734件
規則正しく・・・頂いています。
毎日3食食べてます
おかげでカロリーオーバーってか?
基本!
カロリーを制限しているので2食の時もあります。
へらそうかな
しっかり食べる。
時間がズレても3食は必ず食べます
朝昼晩ときちんと食べます・
「食事」は3食。他におやつを数回。
普通で
2食の時もあります。
「基本的に」と言われたら大抵のひとは3食を選ぶだろうよ。何が聞きたいの?この質問者は。
普通、3食でしょう
朝、昼、晩。
普通に早起きして、昼までなにかして、夜家族や友人とご飯してって規則正しくしてれば、一日3食普通に食べるでしょ♪おやつを合間に挟むことはあっても、4食以上は食べ過ぎだよ。少ない分には人それぞれだろうけど。
糖尿病なので、インスリンの出をよくするため、少なめの食事を3食決まった時間にとります。つらい。。。
基本ですから。
朝・昼・夕です。
平日は、3食 休日は、2食の時もあります。