コメント総数:1676件
手もとにあれば何でも。
軽く
主におせんべい、甘いものならチョコレート
甘いものは控えるようにはしていますが。やっぱりチョコとか良いです。あと、フルーツ(バナナとか)も。
その時、家にあるものだけど、スナックと飴は常に食べてる〜。
手軽なもの
甘い物→辛い物→甘い物→辛い物→甘い物→辛い物→
ついついつまむ
すると飲みたくなる
そんなもんでしょ
つまめるもんを
おせんべいが好きでついね〜〜たべちゃうなぁ
手直にあれば。 わざわざ買いには行かない。
我慢しないといけない状況も多いので、音がなって困ってしまうこともあります。
おやつ代わりに。
近くにあるものなので、特にこれって決まってないですけど
その他→煎り大豆、小魚ナッツ、ドライ納豆、するめ、ミニカップ麺など
お菓子をやめられないので体重が減らないのです…
デブるはずだ
糖分があるもの。
コメント総数:1676件
手もとにあれば何でも。
軽く
主におせんべい、甘いものならチョコレート
甘いものは控えるようにはしていますが。やっぱりチョコとか良いです。あと、フルーツ(バナナとか)も。
その時、家にあるものだけど、スナックと飴は常に食べてる〜。
手軽なもの
甘い物→辛い物→甘い物→辛い物→甘い物→辛い物→
ついついつまむ
すると飲みたくなる
そんなもんでしょ
つまめるもんを
おせんべいが好きでついね〜〜たべちゃうなぁ
手直にあれば。 わざわざ買いには行かない。
我慢しないといけない状況も多いので、音がなって困ってしまうこともあります。
おやつ代わりに。
近くにあるものなので、特にこれって決まってないですけど
その他→煎り大豆、小魚ナッツ、ドライ納豆、するめ、ミニカップ麺など
お菓子をやめられないので体重が減らないのです…
デブるはずだ
糖分があるもの。