コメント総数:552件
!!
いつもバックに
その時、家にあるものだけど、スナックと飴は常に食べてる〜。
血糖値を上げる。
手軽なもの
ついついつまむ
噛んだりなめたりしてるとおちつく
その他→煎り大豆、小魚ナッツ、ドライ納豆、するめ、ミニカップ麺など
ジュースを飲んで空腹を紛らわす
空かなくても、食べてる。
適当に。。
かな〜
その場にあるもの
くだものとかも
yappa
OL時代それが原因で糖尿病になった。
グミ
全部いっぺんに。
我慢はしない
ガムが多いです
コメント総数:552件
!!
いつもバックに
その時、家にあるものだけど、スナックと飴は常に食べてる〜。
血糖値を上げる。
手軽なもの
ついついつまむ
噛んだりなめたりしてるとおちつく
その他→煎り大豆、小魚ナッツ、ドライ納豆、するめ、ミニカップ麺など
ジュースを飲んで空腹を紛らわす
空かなくても、食べてる。
適当に。。
かな〜
その場にあるもの
くだものとかも
yappa
OL時代それが原因で糖尿病になった。
グミ
全部いっぺんに。
我慢はしない
ガムが多いです