コメント総数：990件
ヨーグルト
その時々により異なるが、主に「せんべい・スナック」と大好きなコーヒー！タマラナイヨネ。
何かさがす
生野菜、酵素摂取
食後血糖値が上がらないように草をたくさん食べてから食事するから空いた小腹が満杯の大腹になる
コンビニスイーツ（スリーエフの「もちぽにょ」が最近の好み）かな。あとはシリアル（主にグラノーラ）なんかをしみじみと食べるというのもあり。
なんでラーメンはじめ麺類の選択肢がない＞
カツ丼
無糖コーヒーやね
その時手近にあるものを食べます。でも食べずに我慢する時も(まれに)あります。
饅頭を食べることが多いよ☆プアーなときには我慢しちゃいけどね…。
５Ｐ獲得！嬉しい！！
最近、おからを買ってきいておからクッキーを焼いて、食べてます。
普通に食事
キャベツだけのお好み焼き〜♪広島風ねｗｗ
ほんとはだめだわ
三食に差し障りないもの。果物なども好いな。
決まっていない。「食べずに我慢する」を選択できるようになりたい。
ついポテチとかに手が伸びてしまいますが最近はダイエット雑炊なるもの重宝してます
その他
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ヨーグルト
その時々により異なるが、主に「せんべい・スナック」と大好きなコーヒー！タマラナイヨネ。
何かさがす
生野菜、酵素摂取
食後血糖値が上がらないように草をたくさん食べてから食事するから空いた小腹が満杯の大腹になる
コンビニスイーツ（スリーエフの「もちぽにょ」が最近の好み）かな。あとはシリアル（主にグラノーラ）なんかをしみじみと食べるというのもあり。
なんでラーメンはじめ麺類の選択肢がない＞
カツ丼
無糖コーヒーやね
その時手近にあるものを食べます。でも食べずに我慢する時も(まれに)あります。
饅頭を食べることが多いよ☆プアーなときには我慢しちゃいけどね…。
５Ｐ獲得！嬉しい！！
最近、おからを買ってきいておからクッキーを焼いて、食べてます。
普通に食事
キャベツだけのお好み焼き〜♪広島風ねｗｗ
ほんとはだめだわ
三食に差し障りないもの。果物なども好いな。
決まっていない。「食べずに我慢する」を選択できるようになりたい。
ついポテチとかに手が伸びてしまいますが最近はダイエット雑炊なるもの重宝してます
その他