コメント総数：990件
小さいパンとか、チョコレート１個とか、こんにゃくゼリーとか、日によってまちまちだけど数はあまり食べないように
日によりますが、、
その時あるものですね。
普通に食事。少量食べる場合でも、栄養バランスが大事とみる。基本は、炭水化物、たんぱく質、野菜の組み合わせね。
ヨーグルトとか・・。あとはコーヒーで我慢。
肉まんです。
バナナかなぁ!?
余ったおかず
あれだ、あれ。あれしかない。あれを、あれに、あれで、あれ、あれになる。あれっか、あれー
ゴマ
食事時間めちゃくちゃなんだよねー。これじゃ絶対にやせない・・(涙)
ダイエット中だから、ブラックコーヒーで我慢する
ソイジョイナッツ。これだと太らないよ。空腹に炭水化物入れたら、膵臓に悪いしすぐ太るぞ!!(笑)
時間帯によります。晩なら何も食べないですし、まだ早い時間なら、その時 必要そうなものを食べる。
カップめん
そのとき
お茶漬け ですねぇ〜 。 冷やご飯を お湯で温め 軟らかくなったのを 食べるのがぁ マイブーム ですね ※ むかし 電子レンジが 高価で家に なかったので 冷やご飯を お湯でもどした 子供のころの 懐かしい食べ方なので ・・・
寝る前に食べないと眠れません
フルーツ
あとは酒で紛らす
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小さいパンとか、チョコレート１個とか、こんにゃくゼリーとか、日によってまちまちだけど数はあまり食べないように
日によりますが、、
その時あるものですね。
普通に食事。少量食べる場合でも、栄養バランスが大事とみる。基本は、炭水化物、たんぱく質、野菜の組み合わせね。
ヨーグルトとか・・。あとはコーヒーで我慢。
肉まんです。
バナナかなぁ!?
余ったおかず
あれだ、あれ。あれしかない。あれを、あれに、あれで、あれ、あれになる。あれっか、あれー
ゴマ
食事時間めちゃくちゃなんだよねー。これじゃ絶対にやせない・・(涙)
ダイエット中だから、ブラックコーヒーで我慢する
ソイジョイナッツ。これだと太らないよ。空腹に炭水化物入れたら、膵臓に悪いしすぐ太るぞ!!(笑)
時間帯によります。晩なら何も食べないですし、まだ早い時間なら、その時 必要そうなものを食べる。
カップめん
そのとき
お茶漬け ですねぇ〜 。 冷やご飯を お湯で温め 軟らかくなったのを 食べるのがぁ マイブーム ですね ※ むかし 電子レンジが 高価で家に なかったので 冷やご飯を お湯でもどした 子供のころの 懐かしい食べ方なので ・・・
寝る前に食べないと眠れません
フルーツ
あとは酒で紛らす