コメント総数：722件
メタボ解消に努力
場所による 我慢ならどこでも出来る
間食する習慣が有りません。
間食は極力しない
基本的に間食しない。
間食はちょっとね・・・
コンビニ、ファーストフードへフットジャンプやで。
だってだってダイエット中だもん！
タイミングにもよるけど。食事まで2時間3時間あるならパンとか食べることもある。
...................................
小腹が空いたからといって食べないな
ダイエット中なので…
です。
出来る限り間食はしない。
ダメです。基本食事の時間まで待つのです。用事で食事を欠いたときだけバナナやおにぎりでつなぎます。
食事が近いと我慢のこ。そのほかは大抵辛いものですね何故か。あ、戴きものが余ってて賞味期限が近い時は甘いものも食べますが。
基本は空腹では間食しません。
間食はほとんどしません。
水分を摂る
ヨーグルト
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コメント総数：722件
メタボ解消に努力
場所による 我慢ならどこでも出来る
間食する習慣が有りません。
間食は極力しない
基本的に間食しない。
間食はちょっとね・・・
コンビニ、ファーストフードへフットジャンプやで。
だってだってダイエット中だもん！
タイミングにもよるけど。食事まで2時間3時間あるならパンとか食べることもある。
...................................
小腹が空いたからといって食べないな
ダイエット中なので…
です。
出来る限り間食はしない。
ダメです。基本食事の時間まで待つのです。用事で食事を欠いたときだけバナナやおにぎりでつなぎます。
食事が近いと我慢のこ。そのほかは大抵辛いものですね何故か。あ、戴きものが余ってて賞味期限が近い時は甘いものも食べますが。
基本は空腹では間食しません。
間食はほとんどしません。
水分を摂る
ヨーグルト