コメント総数:787件
毎日同じものを食べ続けるのも良くない、なんて話も聞くけどね。納豆なら大丈夫かな?
ヨーグルト
りんごは必ず朝に食べます
無調整豆乳のんでます
ヨーグルトを忘れてた〜
色々。
あと豆腐かな。ご飯も毎日欠かさず食べてます。
ヨーグルトは欠かさない
健康オタクです。飽きずに食べてます。
体に良い物を食べるようにしている。
朝(パン・バター・インスタント珈琲)昼(麺・煎餅・インスタント珈琲)夕(25度乙類焼酎・乾物・豆腐・ナッツ・米) 日中(水1ℓ) おそまつです。
同じ物ばかりと思われがちですが、体に良い物は続けるべきでしょう。
サメミロン
パンやご飯と言った炭水化物もおいしいですよね
サプリで補給
グルコサミン・・・階段上るとき楽・・・・
サプリメントです。
お菓子(^。^)
サプリメントは欠かせない…
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毎日同じものを食べ続けるのも良くない、なんて話も聞くけどね。納豆なら大丈夫かな?
ヨーグルト
りんごは必ず朝に食べます
無調整豆乳のんでます
ヨーグルトを忘れてた〜
色々。
あと豆腐かな。ご飯も毎日欠かさず食べてます。
ヨーグルトは欠かさない
健康オタクです。飽きずに食べてます。
体に良い物を食べるようにしている。
朝(パン・バター・インスタント珈琲)昼(麺・煎餅・インスタント珈琲)夕(25度乙類焼酎・乾物・豆腐・ナッツ・米) 日中(水1ℓ) おそまつです。
同じ物ばかりと思われがちですが、体に良い物は続けるべきでしょう。
サメミロン
パンやご飯と言った炭水化物もおいしいですよね
サプリで補給
グルコサミン・・・階段上るとき楽・・・・
サプリメントです。
お菓子(^。^)
サプリメントは欠かせない…
ヨーグルト