コメント総数：458件
てっ！１０００ポイント！
失業中等で朝はのんびり食べれます、関節痛とお腹の調整などのサプリメント此れらをこなさないと回りで言われるので．
ごはん
朝ごはんに、卵料理と味噌汁は欠かせません
ほぼ毎日ですね
野菜はなるべくたくさん摂るようにしてますね。
グラノーラ+ヨーグルトはほぼ毎日(食)。
野菜と卵は毎日
たまごー
なんとなく、卵は完全栄養だと思っているから。
この２種類は食べていると思う
。
「100％欠かさず」とは言い難いかもしれませんが、ほぼ…です。
nemui
朝、パンは必ず食べる。昼、間食、夜も食べる事あります。大好き！
です。
米飯
あ、あと青汁も。
さらにできるだけ新鮮なものを食べる。そして運動を追加すればほぼ完璧。
野菜不足は悩みです。
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てっ！１０００ポイント！
失業中等で朝はのんびり食べれます、関節痛とお腹の調整などのサプリメント此れらをこなさないと回りで言われるので．
ごはん
朝ごはんに、卵料理と味噌汁は欠かせません
ほぼ毎日ですね
野菜はなるべくたくさん摂るようにしてますね。
グラノーラ+ヨーグルトはほぼ毎日(食)。
野菜と卵は毎日
たまごー
なんとなく、卵は完全栄養だと思っているから。
この２種類は食べていると思う
。
「100％欠かさず」とは言い難いかもしれませんが、ほぼ…です。
nemui
朝、パンは必ず食べる。昼、間食、夜も食べる事あります。大好き！
です。
米飯
あ、あと青汁も。
さらにできるだけ新鮮なものを食べる。そして運動を追加すればほぼ完璧。
野菜不足は悩みです。