コメント総数：458件
好きだから
一日３０品目を摂れるように、３食の献立を工夫しているので、その他の方が多い。
健康的に！
好きだから食べています。
タマゴと牛乳
ガンにならないように、絶対に毎日30品目は食べる
卵は目玉焼きとかで食べてます。乳製品は牛乳とヨーグルトを。野菜は朝ごはん以外には毎回食べてます。
お米が入ってない。
欠かすこともまれにあるが、なんとなく週刊で。
或る脳科学者が「1日1ヶの鶏卵を食べていると脳が活性化され認知症になりにくい」と言っているのを聞いて毎日実行しています。
毎朝卵、サラダも食べてたっけ。
はい
毎日の朝食には、トースト&コーヒーと林檎(バナナ)です。
どれも平均的だけど・・・。
ご飯
いろいろ
納豆は毎朝食べています。卵は味噌汁で
ほどほどに
朝は必ずパン、スクランブルエッグ、ウインナー、バナナとプルーン入りヨーグルト、紅茶デス( ^ω^ )
玉子焼きを作って、弁当に入れる
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好きだから
一日３０品目を摂れるように、３食の献立を工夫しているので、その他の方が多い。
健康的に！
好きだから食べています。
タマゴと牛乳
ガンにならないように、絶対に毎日30品目は食べる
卵は目玉焼きとかで食べてます。乳製品は牛乳とヨーグルトを。野菜は朝ごはん以外には毎回食べてます。
お米が入ってない。
欠かすこともまれにあるが、なんとなく週刊で。
或る脳科学者が「1日1ヶの鶏卵を食べていると脳が活性化され認知症になりにくい」と言っているのを聞いて毎日実行しています。
毎朝卵、サラダも食べてたっけ。
はい
毎日の朝食には、トースト&コーヒーと林檎(バナナ)です。
どれも平均的だけど・・・。
ご飯
いろいろ
納豆は毎朝食べています。卵は味噌汁で
ほどほどに
朝は必ずパン、スクランブルエッグ、ウインナー、バナナとプルーン入りヨーグルト、紅茶デス( ^ω^ )
玉子焼きを作って、弁当に入れる