コメント総数：1274件
食事がマンネリ化していて似たようなものばかり食べているので、スーパーで今まで買ったことないものに挑戦中。
お通じばっちり！
野菜は絶対
牛乳 と わかめと豆腐入りの味噌汁。
毎朝食べてます・・。
これ
ホットバナナを毎日食べてる。美味しいよ〜。
朝食は毎日同じものを食べています。
野菜 ヨーグルト ぱん 黒酢 でも更年期です
牛乳くらいだな〜。毎日欠かさずなんて、ないよ。
ご飯は3食のどこかで必ず食べます。
ヨーグルト、牛乳、、サラダ
果物は好きなので毎日、 何かしら食べてます。
健康志向だから
このあたりかなぁ。
これですね。
気にしているわけではないけど、好きな物を食べる。
日によって違うけれど
自家製ヨーグルト、秋ウコン、胡麻、大麦若葉、納豆、野菜ジュース、野菜、海苔、筑前煮、ブルーベリージャムとサプリ →まごはやさしい が全部入っている
これは欠かせません
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食事がマンネリ化していて似たようなものばかり食べているので、スーパーで今まで買ったことないものに挑戦中。
お通じばっちり！
野菜は絶対
牛乳 と わかめと豆腐入りの味噌汁。
毎朝食べてます・・。
これ
ホットバナナを毎日食べてる。美味しいよ〜。
朝食は毎日同じものを食べています。
野菜 ヨーグルト ぱん 黒酢 でも更年期です
牛乳くらいだな〜。毎日欠かさずなんて、ないよ。
ご飯は3食のどこかで必ず食べます。
ヨーグルト、牛乳、、サラダ
果物は好きなので毎日、 何かしら食べてます。
健康志向だから
このあたりかなぁ。
これですね。
気にしているわけではないけど、好きな物を食べる。
日によって違うけれど
自家製ヨーグルト、秋ウコン、胡麻、大麦若葉、納豆、野菜ジュース、野菜、海苔、筑前煮、ブルーベリージャムとサプリ →まごはやさしい が全部入っている
これは欠かせません