コメント総数:1274件
あと、梅干し毎日食べてる。サプリメントは「食べる」なの?
ヨーグルトと玉子焼きと野菜。
野菜と牛乳とサプリは大切です。
サプリメントは「食べている」か?
ヨーグルトです
長くサプリメントは取らずに済んでいたのが、ここ数年欠かせなくなった、、、 サプリメント(カルシウム、ビタミン群、ブルーベリー、ヤシ、、、) 乳製品(カルピス) その他(野菜・フルーツジュース、海藻類)
継続は、力なりです。
バナナと乳酸菌のセッツ コンビニでも調達できる、モン!
コーヒーに牛乳入れる
モヤシ、海苔、卵、チーズ、ヨーグルト、豆腐、納豆が朝食だ。健康に悪いので、米、パン、麺類は食わない。
朝食でフルーツ(バナナ、ブルーベリーなど)を入れたヨーグルトは毎日食べてます。
卵は意識しているわけではないけど、食べない日はないなぁ
たぶん、これ...?
旅行に出ない限り、食事パターンは決まっている
ヤクルト飲んでます
サブリメントは欠かせなくなった。
なるべく何でも食べます
牛乳
豆乳とりんご
ホントはもっと食べたいけど…太るから( ▽|||)
コメント総数:1274件
あと、梅干し毎日食べてる。サプリメントは「食べる」なの?
ヨーグルトと玉子焼きと野菜。
野菜と牛乳とサプリは大切です。
サプリメントは「食べている」か?
ヨーグルトです
長くサプリメントは取らずに済んでいたのが、ここ数年欠かせなくなった、、、 サプリメント(カルシウム、ビタミン群、ブルーベリー、ヤシ、、、) 乳製品(カルピス) その他(野菜・フルーツジュース、海藻類)
継続は、力なりです。
バナナと乳酸菌のセッツ コンビニでも調達できる、モン!
コーヒーに牛乳入れる
モヤシ、海苔、卵、チーズ、ヨーグルト、豆腐、納豆が朝食だ。健康に悪いので、米、パン、麺類は食わない。
朝食でフルーツ(バナナ、ブルーベリーなど)を入れたヨーグルトは毎日食べてます。
卵は意識しているわけではないけど、食べない日はないなぁ
たぶん、これ...?
旅行に出ない限り、食事パターンは決まっている
ヤクルト飲んでます
サブリメントは欠かせなくなった。
なるべく何でも食べます
牛乳
豆乳とりんご
ホントはもっと食べたいけど…太るから( ▽|||)