コメント総数：1274件
卵・フルーツはかなり頻繁だが欠かさずというほどでは無い。毎日お米は必須。納豆は嫌い。
ヨーグルトと野菜サラダは欠かさない。
納豆は喰えん！
t
食いしん坊なので、いろいろ食べまくってま~すヽ(^。^)
牛乳です！あとパンも！
ヨーグルトです
玄米雑穀きなこナッツ類も毎日。卵は２日に１回くらいかな。
野菜と牛乳・豆乳
ですね♪
欠かしたことがいね。
朝食には必ず、果物・ヨーグルトを食べます。 サブリは無し。
発酵食品バンザイ
朝食では、ご飯、具沢山の味噌汁、ヨーグルト、バナナ、寒天（天草から抽出）、漬物は必ず食べています。
です
フルーツは欠かせません。
はい！こんなとこです。
食べ物ではないが、ヤクルトを毎日飲んでいる。
そのほかに、ごまを毎日食べています。
乳です
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卵・フルーツはかなり頻繁だが欠かさずというほどでは無い。毎日お米は必須。納豆は嫌い。
ヨーグルトと野菜サラダは欠かさない。
納豆は喰えん！
t
食いしん坊なので、いろいろ食べまくってま~すヽ(^。^)
牛乳です！あとパンも！
ヨーグルトです
玄米雑穀きなこナッツ類も毎日。卵は２日に１回くらいかな。
野菜と牛乳・豆乳
ですね♪
欠かしたことがいね。
朝食には必ず、果物・ヨーグルトを食べます。 サブリは無し。
発酵食品バンザイ
朝食では、ご飯、具沢山の味噌汁、ヨーグルト、バナナ、寒天（天草から抽出）、漬物は必ず食べています。
です
フルーツは欠かせません。
はい！こんなとこです。
食べ物ではないが、ヤクルトを毎日飲んでいる。
そのほかに、ごまを毎日食べています。
乳です