コメント総数:1274件
チョコレート
う〜んまずい!の青汁はサプリメントとは思わいのですが、毎日飲んでます。飲みやすいからと、ペットボトルに入れて「ガブガブ」飲むものじゃないですよ。(笑)薬(漢方薬等)がにがいのは、飲みすぎないようにとの自然界の配慮があるからと自覚しています。
米は大事だよ~!!
かかさずというか必然的に食べてる感じなのもあるけど
野菜、果物、乳製品、米は365日欠かせません。
フルーツはたまに抜ける
牛乳です。
納豆は朝・昼・晩です
納豆、おくらと長芋を混ぜて。
とりあえず乳製品だけ
だいたい食べている。
野菜不足をサプリメントで・・・・牛乳は好きで、水代わりに。
朝はパン食なので卵とチーズと乳製品は欠かしません。
des
なんとなく
牛乳も 好きです。
サプリというかビタミンを忘れた。あととりわけ欠かさないようにしてるのは牛乳。お風呂のあとにないとさびしい。
パン(またはパンケーキなど),コーヒー,果物,ヨーグルトはほぼ毎日食べてるなぁ。
ヨーグルト
やっぱりチーズがいいでしょう。w
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チョコレート
う〜んまずい!の青汁はサプリメントとは思わいのですが、毎日飲んでます。飲みやすいからと、ペットボトルに入れて「ガブガブ」飲むものじゃないですよ。(笑)薬(漢方薬等)がにがいのは、飲みすぎないようにとの自然界の配慮があるからと自覚しています。
米は大事だよ~!!
かかさずというか必然的に食べてる感じなのもあるけど
野菜、果物、乳製品、米は365日欠かせません。
フルーツはたまに抜ける
牛乳です。
納豆は朝・昼・晩です
納豆、おくらと長芋を混ぜて。
とりあえず乳製品だけ
だいたい食べている。
野菜不足をサプリメントで・・・・牛乳は好きで、水代わりに。
朝はパン食なので卵とチーズと乳製品は欠かしません。
des
なんとなく
牛乳も 好きです。
サプリというかビタミンを忘れた。あととりわけ欠かさないようにしてるのは牛乳。お風呂のあとにないとさびしい。
パン(またはパンケーキなど),コーヒー,果物,ヨーグルトはほぼ毎日食べてるなぁ。
ヨーグルト
やっぱりチーズがいいでしょう。w