コメント総数：1274件
尿酸値安定。もう2年以上ユリノーム飲んでない。健康診断オールOK。
牛乳です。
ヨーグルトと豆乳は毎朝
と、パン
これで体重が減少し血圧が正常値範囲に入りました。
朝食は定番なので、必ずとります
ヨーグルト
なんとなく。。。
習慣
朝食でとります。
殆んど、食事は和食中心ですので・・・
カルシウム不足を補うために
LGヨーグルト！
雑穀米
ヨーグルトを含めて、「卵」「乳製品」「野菜」「フルーツ」「その他」を毎日、頂いてますネ。
あ、間違えた。
バランスよく食べるようにしている
魚も毎日食べている
飯
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尿酸値安定。もう2年以上ユリノーム飲んでない。健康診断オールOK。
牛乳です。
ヨーグルトと豆乳は毎朝
と、パン
これで体重が減少し血圧が正常値範囲に入りました。
朝食は定番なので、必ずとります
ヨーグルト
なんとなく。。。
習慣
朝食でとります。
殆んど、食事は和食中心ですので・・・
カルシウム不足を補うために
LGヨーグルト！
雑穀米
ヨーグルトを含めて、「卵」「乳製品」「野菜」「フルーツ」「その他」を毎日、頂いてますネ。
あ、間違えた。
バランスよく食べるようにしている
ヨーグルト
魚も毎日食べている
飯