コメント総数：1441件
ですかね。
です。
健康維持に必要なものねｗｗｗｗ(´Д｀)
長生きしたい。
野菜は何があっても食べてます。サプリも飲んでます。
身体に良いと思い込んで！ 信じる者は救われる
健康にいいものは積極的に取り入れます。
あ、コーヒー。
ヨーグルト、野菜、プルーン、メカブ。
おまじない。
乳製品・野菜・果物のほか梅干し・お茶
これくらいは、です。
炭水化物を除けばです。
栄養バランスを考えて
米！
野菜は夕食のおかずに添えたり、サラダにしたりして食べてます。
米と野菜は毎日必ず
あまり豪華な物は食べれません。
野菜とヨーグルトは毎日とるようにしてます。 あとサプリメントも(笑)
50代なので意識して毎日多くの種類をとるようにしています。
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ですかね。
です。
健康維持に必要なものねｗｗｗｗ(´Д｀)
長生きしたい。
野菜は何があっても食べてます。サプリも飲んでます。
身体に良いと思い込んで！ 信じる者は救われる
健康にいいものは積極的に取り入れます。
あ、コーヒー。
ヨーグルト、野菜、プルーン、メカブ。
おまじない。
乳製品・野菜・果物のほか梅干し・お茶
これくらいは、です。
炭水化物を除けばです。
栄養バランスを考えて
米！
野菜は夕食のおかずに添えたり、サラダにしたりして食べてます。
米と野菜は毎日必ず
あまり豪華な物は食べれません。
野菜とヨーグルトは毎日とるようにしてます。 あとサプリメントも(笑)
50代なので意識して毎日多くの種類をとるようにしています。