コメント総数：1441件
ある意味必要に迫られてというのは牛乳ぐらいでしょうか あとはあって当たり前ですから。
毎日牛乳、豆乳、ヨーグルト、豆腐。果物、は、ご飯のときもパンの時もとっています。
朝食事必ず食べます
肉→魚みたいに偏らないようにしてます
あとお米とパン。
規則的な生活と共に 毎日の食生活も大切に思っています。
野菜や果物は絶対食べてます。サプリは飲むと決めた物は。
他にもいろいろ
米、豆乳。
だと思う。
keep on going
オリゴ糖を毎日欠かさずとっています。
卵・牛乳・野菜・パン・ご飯は毎日。
毎日ヤクルト飲んでます
こんなところかな
最近トマトにはまってます
豆乳も大好きです
ワカメ。。。海藻類！
毎日の食事はバランスを考えて食べている
腸内環境の為に乳製品と野菜は必ず摂取するようにしています。
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ある意味必要に迫られてというのは牛乳ぐらいでしょうか あとはあって当たり前ですから。
毎日牛乳、豆乳、ヨーグルト、豆腐。果物、は、ご飯のときもパンの時もとっています。
朝食事必ず食べます
肉→魚みたいに偏らないようにしてます
あとお米とパン。
規則的な生活と共に 毎日の食生活も大切に思っています。
野菜や果物は絶対食べてます。サプリは飲むと決めた物は。
他にもいろいろ
米、豆乳。
だと思う。
keep on going
オリゴ糖を毎日欠かさずとっています。
卵・牛乳・野菜・パン・ご飯は毎日。
毎日ヤクルト飲んでます
こんなところかな
最近トマトにはまってます
豆乳も大好きです
ワカメ。。。海藻類！
毎日の食事はバランスを考えて食べている
腸内環境の為に乳製品と野菜は必ず摂取するようにしています。