コメント総数:1441件
きちんと、した食事は、摂れない。
サプリメントが意外に多いのね
出来れば果物も毎日食べたいのですが
朝食には必ずでるので。
これは毎日だね
健康的生活(笑)。
です。
発酵食品が好きです
毎日食べているものは、これ
卵や納豆、野菜、フルーツ、魚は必ず食べています
コレネ!
梅漬けを食べています。
...
毎朝のヨーグルト・野菜も何かに入っている
さらだ パン ご飯 味噌汁他
…かな?
朝は2,3種類のフルーツ、お昼、夜は野菜をたっぷりいただくようにしています。
好きです
牛乳と野菜は5色必ず摂る様に調理しています。
コメント総数:1441件
きちんと、した食事は、摂れない。
サプリメントが意外に多いのね
出来れば果物も毎日食べたいのですが
朝食には必ずでるので。
これは毎日だね
健康的生活(笑)。
です。
発酵食品が好きです
です。
毎日食べているものは、これ
卵や納豆、野菜、フルーツ、魚は必ず食べています
コレネ!
梅漬けを食べています。
...
毎朝のヨーグルト・野菜も何かに入っている
さらだ パン ご飯 味噌汁他
…かな?
朝は2,3種類のフルーツ、お昼、夜は野菜をたっぷりいただくようにしています。
好きです
牛乳と野菜は5色必ず摂る様に調理しています。